In Freiheit und Geborgenheit den Schatz in sich selbst entdecken.
Drei Wege der Begleitung – Psychotherapie, Lebensberatung und Seelsorge.
Psychotherapie – wenn seelisches Leid im Vordergrund steht
In der Psychotherapie begleite ich Sie, wenn seelisches Leiden spürbar ist – etwa bei:
- anhaltender Niedergeschlagenheit oder Erschöpfung
- Ängsten, innerer Unruhe oder Schlafstörungen
- seelischen Folgen belastender Erfahrungen
Gemeinsam arbeiten wir daran, Symptome zu lindern, innere Zusammenhänge zu verstehen und neue Wege zu finden, die Ihnen Kraft und Klarheit geben.
Wenn sich im Rahmen des Erstgespräches oder auch zu einem anderen Zeitpunkt zeigt, dass eine ärztliche Untersuchung oder eine psychotherapeutische Behandlung inidiziert ist, bespreche ich das offen mit Ihnen und unterstütze Sie dabei, die passenden Schritte einzuleiten. Gerne begleite ich Sie dann zusätzlich unterstützend (supportiv) oder überbrücke mit Ihnen evtl. entstehende Wartezeiten auf einen Therapieplatz.
Psychotherapie ist wie eine behutsame Bergwanderung: Wir schauen gemeinsam auf den Weg, auf die Stolpersteine und auf das Ziel. Und wir gehen den Weg Schritt für Schritt in Ihrem Tempo.
Hinweis: Mit Psychotherapie ist auf meinen Seiten – wenn nicht anders erwähnt – immer Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (externer Link) zu gemeint.
Lebensberatung – wenn Orientierung gefragt ist
Lebensberatung unterstützt Sie in Zeiten der Veränderung – bei beruflichen oder familiären Themen, in Beziehungskonflikten oder wenn Sie sich persönlich weiterentwickeln möchten.
Hierbei geht es nicht um die Diagnose und Behandlung psychischer Leiden, wie z.B. Niedergeschlagenheit, anhaltende Erschöpfung oder Angstzustände, sondern um Klarheit, Struktur und Selbststärkung. Lebensberatung richtet sich an psychisch gesunde Menschen.
Wir schauen gemeinsam, was Ihnen wichtig ist, welche Stärken Sie tragen und welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Lebensberatung ist wie der Blick auf die Karte an einer Wegkreuzung – damit Sie bewusst Ihren eigenen Weg wählen können.
Seelsorge – Sinn, Trost und Halt finden
Die Seelsorge bietet Raum für Sinnfragen, Trost und stille Begleitung.
Sie richtet sich an Menschen, die Halt, Zuversicht oder Orientierung suchen.
Mein Seelsorgeangebot ist für alle Menschen offen, egal ob sie an Gott glauben oder nicht, ich respektiere Ihre Haltung zu Religion, Spiritualität und zum christlichen Glauben. Ich werde unser Gespräch daher nicht ungefragt auf Glaubensfragen oder Gebet lenken.
Wenn Sie dies wünschen, begleite ich Sie gerne in Fragen Ihres christlichen Glaubens und auch mit Gebet. Viele Menschen erleben Stärkung, Hoffnung, Trost und auch Vergebung, wenn sie sich für Glaube und Gebet öffnen. Sprechen Sie mich an, wenn Sie in der Seelsorge auch in Glaubensfragen oder im Gebet begleitet werden möchten.
Seelsorge erklärt nicht alles – aber sie kann wärmen, trösten und Halt geben.
Ihre Bedürfnisse stehen im Vordergrund
Im Verlauf unserer Zusammenarbeit kann sich der Schwerpunkt flexibel verändern. Je nach Ihrer aktuellen Situation können die Psychotherapie, lebensberatende oder seelsorgliche Aspekte im Vordergrund stehen. Maßgeblich ist, was Sie in diesem Moment benötigen. Ich begleite Sie in Ihrem individuellen Tempo – Ihre Bedürfnisse bilden dabei die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit.
